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Batterie faible

Baisse d’énergie, insomnies, fatigue et travail

Difficultés à s’endormir le soir, réveils au milieu de la nuit, insomnies… le matin impossible de se lever et les journées de travail paraissent interminables.
Comment faire quand la fatigue physique ou mentale s’installe et vous empêche de travailler ?
Que cette fatigue soit liée ou non au stress de la vie professionnelle, elle vous empêche de travailler comme vous le voudriez et a des conséquences au quotidien. Que faire dans ce cas ?
Vous vous sentez concerné par les problèmes de fatigue au travail ?
Bienvenue sur OurCo, un espace de discussion bienveillant et anonyme. Venez partager vos témoignages, vos questions et chercher ensemble des solutions pour lutter contre la fatigue au travail.

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PM
Poney Magenta

Je suis clairement du soir, et chaque matin c'est une torture de me lever.

Batterie faible

Concilier rythme naturel, fatigue et boulot

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